牙刷 应头朝上放
牙刷是清洁口腔的工具，可大家往往容易忽略牙刷本身是否干净。有医师通过仪器检测发现，使用一周，牙刷上的细菌量几乎是抹布水的十倍。而大家使用牙刷的某些坏习惯，也常导致牙刷成为细菌的聚集地。比如家人牙刷集中放在一起，刷毛互相摩擦或共用漱口杯，造成细菌间接传递；牙刷头朝下放置也很常见。
这些习惯之所以不妥是因为细菌喜欢在潮湿的环境生长。如果牙刷没有冲洗干净，刷头又朝下放置在漱口杯中，就会使漱口杯处在潮湿的环境中，为细菌繁殖提供了温床，而漱口杯中的细菌再传回牙刷上，于是形成了恶性循环。同样，把牙刷横放在牙杯上也容易滋生细菌。横着放牙刷，刷毛上的水会流在刷毛的根部，也不容易干燥，细菌容易增生。
正确的摆放方法是将刷毛朝上，刷毛上的水会沿着刷柄流下来，这样刷毛比较干燥，不容易滋生细菌。不过这样只能减缓细菌增长的速度，不能完全避免细菌的滋生。牙刷需要及时进行更换，最好每三个月定期更换牙刷，以减少入口的细菌。
吴群, http://www.100md.com
这些习惯之所以不妥是因为细菌喜欢在潮湿的环境生长。如果牙刷没有冲洗干净，刷头又朝下放置在漱口杯中，就会使漱口杯处在潮湿的环境中，为细菌繁殖提供了温床，而漱口杯中的细菌再传回牙刷上，于是形成了恶性循环。同样，把牙刷横放在牙杯上也容易滋生细菌。横着放牙刷，刷毛上的水会流在刷毛的根部，也不容易干燥，细菌容易增生。
正确的摆放方法是将刷毛朝上，刷毛上的水会沿着刷柄流下来，这样刷毛比较干燥，不容易滋生细菌。不过这样只能减缓细菌增长的速度，不能完全避免细菌的滋生。牙刷需要及时进行更换，最好每三个月定期更换牙刷，以减少入口的细菌。
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