眼疲劳 慎用眼药水
王梁是一名超级球迷，今年世界杯的球赛他是场场不愿拉下，前两天，他出现流眼泪、视物模糊和“熊猫眼”等症状。自行到药店买了眼药水来湿润眼睛，结果也不见好转，随后去医院眼科就诊，医生告诉他幸亏来的及时，否则后果会更严重。
专家提醒，很多人碰到眼睛疲劳干涩或又红又痒时，都喜欢自己到药店购买眼药水来点眼睛，这种做法宜慎重。
因为多数眼药水都是用防腐剂来保质的，如果长期使用，会刺激眼睛，破坏泪膜的稳定性，不但不能缓解症状，反而会加重眼睛的不适感，损害眼表，造成恶性循环。当眼表没有炎症时，如果长期滥用抗生素眼药水，一方面杀死了正常细菌，破坏了眼部的生态平衡，导致一些疾病的发生；另一方面，使细菌对药物产生耐药性，等到真正需要使用抗生素时，这些药物都无效了。激素类眼药水长期使用可降低眼部的抵抗力，使眼部的细菌、病毒等感染病情加重，甚至引起激素性青光眼、激素性白内障等眼病。
当眼睛干涩时，可以用热毛巾敷眼，每天1-2次，每次15分钟左右，既经济又安全，同时通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼部血液循环，达到消除眼疲劳的目的。
长沙市第三医院眼科
副主任护师 宾仲春, 百拇医药
专家提醒，很多人碰到眼睛疲劳干涩或又红又痒时，都喜欢自己到药店购买眼药水来点眼睛，这种做法宜慎重。
因为多数眼药水都是用防腐剂来保质的，如果长期使用，会刺激眼睛，破坏泪膜的稳定性，不但不能缓解症状，反而会加重眼睛的不适感，损害眼表，造成恶性循环。当眼表没有炎症时，如果长期滥用抗生素眼药水，一方面杀死了正常细菌，破坏了眼部的生态平衡，导致一些疾病的发生；另一方面，使细菌对药物产生耐药性，等到真正需要使用抗生素时，这些药物都无效了。激素类眼药水长期使用可降低眼部的抵抗力，使眼部的细菌、病毒等感染病情加重，甚至引起激素性青光眼、激素性白内障等眼病。
当眼睛干涩时，可以用热毛巾敷眼，每天1-2次，每次15分钟左右，既经济又安全，同时通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼部血液循环，达到消除眼疲劳的目的。
长沙市第三医院眼科
副主任护师 宾仲春, 百拇医药