别戴隐形眼镜 去游泳
游泳时不能戴隐形眼镜，这不光是因为它在水里容易丢，更重要的是戴隐形眼镜游泳易引起眼部感染，造成眼疾。隐形眼镜易引起角膜上皮细胞缺氧，最后死亡脱落，此时游泳容易造成角膜发炎，表现为视力模糊、有异物感、流泪刺痛等症状，严重的会造成视力下降。
游泳池里的水一般是自来水，含有氯和其他化学物质，而软性隐形眼镜可吸收这些化学物质，刺激人眼结膜、角膜，引起眼睛短暂的不适、发红、畏光。导致眼部感染的是泳池水里可能含的更多污染物及病菌。由于隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上。长期戴隐形眼镜，眼睛对病原微生物的抵抗力本来就相对较弱，加之镜片会摩擦角膜，出现一些小擦伤，更容易感染眼病。还有隐性眼镜的吸附性同样会将海水中的寄生虫、细菌等吸附在镜片上，因此戴着隐形眼镜下海游泳也是不科学的。
眼睛近视的人可以选购一副带度数的泳镜，使眼睛尽量少接触游泳池水。选择近视泳镜时，可根据自己的实际度数减去50-100度来选购；对于不能左右分开做不同度数的泳镜，应以较低度数为基准。如果没有戴护目镜或泳镜，潜水时尽量把眼睛闭上，不可在水中睁开眼睛，在游泳活动中尽可能不搓揉眼睛。游泳结束，不要用公用毛巾，也不要乱点眼药水。
郑金美, http://www.100md.com
游泳池里的水一般是自来水，含有氯和其他化学物质，而软性隐形眼镜可吸收这些化学物质，刺激人眼结膜、角膜，引起眼睛短暂的不适、发红、畏光。导致眼部感染的是泳池水里可能含的更多污染物及病菌。由于隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上。长期戴隐形眼镜，眼睛对病原微生物的抵抗力本来就相对较弱，加之镜片会摩擦角膜，出现一些小擦伤，更容易感染眼病。还有隐性眼镜的吸附性同样会将海水中的寄生虫、细菌等吸附在镜片上，因此戴着隐形眼镜下海游泳也是不科学的。
眼睛近视的人可以选购一副带度数的泳镜，使眼睛尽量少接触游泳池水。选择近视泳镜时，可根据自己的实际度数减去50-100度来选购；对于不能左右分开做不同度数的泳镜，应以较低度数为基准。如果没有戴护目镜或泳镜，潜水时尽量把眼睛闭上，不可在水中睁开眼睛，在游泳活动中尽可能不搓揉眼睛。游泳结束，不要用公用毛巾，也不要乱点眼药水。
郑金美, http://www.100md.com