长期从事倒班 有损大脑功能
一项新研究显示，从事倒班工作10年以上的人，可能会出现脑力与记忆丧失的情况。尽管大脑功能的影响是可以逆转的，但可能至少需要5年时间。
研究人员对3000多名在职或退休工人进行了跟踪研究，这些受试者来自在法国南部的3个不同区域，其中不到一半的人(1484人)在1年中有超过50天需要“倒班”工作。研究结果显示，那些正在或以前曾经从事倒班工作的人，在记忆力、处理速度和总体脑力上获得的评分较低。与从未从事倒班工作的人相比，从事倒班工作10年以上的受试者总体认知能力和记忆力的评分明显降低，影响程度大约相当于早了6.5年退化。
研究还发现，在停止倒班工作之后，人们的认知能力可以重新恢复，但完全恢复至少需要5年时间。研究人员表示，这是一项观察性研究，在因果关系方面并不能得到确切的结论，但倒班所造成的昼夜节律紊乱确实可以导致生理性压力，这可能是导致大脑功能下降的原因。
方留民, 鐧炬媷鍖昏嵂
研究人员对3000多名在职或退休工人进行了跟踪研究，这些受试者来自在法国南部的3个不同区域，其中不到一半的人(1484人)在1年中有超过50天需要“倒班”工作。研究结果显示，那些正在或以前曾经从事倒班工作的人，在记忆力、处理速度和总体脑力上获得的评分较低。与从未从事倒班工作的人相比，从事倒班工作10年以上的受试者总体认知能力和记忆力的评分明显降低，影响程度大约相当于早了6.5年退化。
研究还发现，在停止倒班工作之后，人们的认知能力可以重新恢复，但完全恢复至少需要5年时间。研究人员表示，这是一项观察性研究，在因果关系方面并不能得到确切的结论，但倒班所造成的昼夜节律紊乱确实可以导致生理性压力，这可能是导致大脑功能下降的原因。
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