椎间盘突出 盯上青少年
雷雷今年16岁，体型较胖。3天前，他和同学玩耍时，不小心一下子坐到地上，当时一阵疼痛后，也没在意。后来家长发现他走路步态不对，他自己也觉得双下肢麻麻的。于是，家长急忙带来检查，腰椎磁共振显示为腰椎间盘突出症。家长很吃惊，说这么小的孩子怎么也会椎间盘突出？
如今，腰椎间盘突出这类以往只是中老年人才得的病，在我国有了低龄化的趋势，发病率明显上升。这种使脊柱弯曲，有时造成椎间盘突出的现代病是孩子坐姿不当、长时间弯腰弓背玩游戏机和智能手机造成的。另外还跟如今的孩子大多娇生惯养，体质较差，参加军训和运动不善于自我保护，受外伤所致；有的跟长期坐位看书有关；还有些青少年平时不注重饮食结构，导致体形肥胖，椎间盘承受压力过大而致病。
特发性脊柱侧弯，也就是说找不到发病的原因，这种情况是最多的，很容易造成椎间盘突出。孩子一般在10岁-12岁开始发病，12岁-15岁成为疾病进展的高峰期。患儿中女孩最多见，有些女孩在月经初潮前后，脊柱侧弯的弯曲度一年内甚至会增大10度。因此，家长在孩子上小学和女孩月经初潮的时候要多留一个心眼。
青少年椎间盘突出临床表现与成人有较大差异，症状为腰痛和坐骨神经痛或仅有腰痛和仅有腿痛，有的则完全没有疼痛，常见到腰部畸形明显，而疼痛不明显。由于临床表现与成人不一样，容易造成漏诊。所以患者早期有不适及异常姿势时，应及时到医院进行X线、CT和MRI检查，明确诊断非常重要。
为此，有关专家建议，青少年学生久坐别超一个小时。平时玩电脑、看书，要选择合适高度的桌椅，以手放在桌面上不耸肩为宜。不要趴着看书、看电视或者睡觉。平时尽量弃车步行。多走路、多运动，让腰腿肌肉变得结实，双腿矫健灵活有力。
安徽省中医院 王金山, 百拇医药
如今，腰椎间盘突出这类以往只是中老年人才得的病，在我国有了低龄化的趋势，发病率明显上升。这种使脊柱弯曲，有时造成椎间盘突出的现代病是孩子坐姿不当、长时间弯腰弓背玩游戏机和智能手机造成的。另外还跟如今的孩子大多娇生惯养，体质较差，参加军训和运动不善于自我保护，受外伤所致；有的跟长期坐位看书有关；还有些青少年平时不注重饮食结构，导致体形肥胖，椎间盘承受压力过大而致病。
特发性脊柱侧弯，也就是说找不到发病的原因，这种情况是最多的，很容易造成椎间盘突出。孩子一般在10岁-12岁开始发病，12岁-15岁成为疾病进展的高峰期。患儿中女孩最多见，有些女孩在月经初潮前后，脊柱侧弯的弯曲度一年内甚至会增大10度。因此，家长在孩子上小学和女孩月经初潮的时候要多留一个心眼。
青少年椎间盘突出临床表现与成人有较大差异，症状为腰痛和坐骨神经痛或仅有腰痛和仅有腿痛，有的则完全没有疼痛，常见到腰部畸形明显，而疼痛不明显。由于临床表现与成人不一样，容易造成漏诊。所以患者早期有不适及异常姿势时，应及时到医院进行X线、CT和MRI检查，明确诊断非常重要。
为此，有关专家建议，青少年学生久坐别超一个小时。平时玩电脑、看书，要选择合适高度的桌椅，以手放在桌面上不耸肩为宜。不要趴着看书、看电视或者睡觉。平时尽量弃车步行。多走路、多运动，让腰腿肌肉变得结实，双腿矫健灵活有力。
安徽省中医院 王金山, 百拇医药