中医外治法 辅助降压效果好
高血压属中医“眩晕、头痛、中风、肝风”等范畴，除用西药降压外，用中医外治法辅助降压效果也不错。
药枕疗法
药物组成 野菊花、灯芯草、石菖蒲、蚕砂各等份，加工成粗末，做成枕芯，晚上睡觉时枕于头部。
功效与主治 药力可直达头部，有治病祛邪、平衡气血、调节阴阳之功，适宜于原发性高血压。
注意事项 枕于风池、风府、大椎穴，效果更好。
鼻嗅疗法
药物组成 菊花适量，做成香包挂于胸前或随身携带。
功效与主治 利用菊花的气味，通过自然呼吸，使药力直接作用于肺部。适用于高血压引起的头晕、目眩等症。
注意事项 对菊花过敏者禁用。
敷贴疗法
药物组成 吴茱萸20克，研末备用。每晚临睡前取药粉用醋调成糊状敷于两足涌泉穴，外用纱布、胶带固定，次日起床时揭去。
功效与主治 该法可镇静止痛，适用于高血压引起的头痛等不适。
注意事项 出现皮肤过敏者停用。
浴足疗法
药物组成 夏枯草30克，菊花、钩藤各20克。加水煎煮后，煎液浸泡双足。
功效与主治 清热凉肝、息风止痉，适用于高血压属肝阳上亢、阳亢化火动风者。
周政根, http://www.100md.com
药枕疗法
药物组成 野菊花、灯芯草、石菖蒲、蚕砂各等份，加工成粗末，做成枕芯，晚上睡觉时枕于头部。
功效与主治 药力可直达头部，有治病祛邪、平衡气血、调节阴阳之功，适宜于原发性高血压。
注意事项 枕于风池、风府、大椎穴，效果更好。
鼻嗅疗法
药物组成 菊花适量，做成香包挂于胸前或随身携带。
功效与主治 利用菊花的气味，通过自然呼吸，使药力直接作用于肺部。适用于高血压引起的头晕、目眩等症。
注意事项 对菊花过敏者禁用。
敷贴疗法
药物组成 吴茱萸20克，研末备用。每晚临睡前取药粉用醋调成糊状敷于两足涌泉穴，外用纱布、胶带固定，次日起床时揭去。
功效与主治 该法可镇静止痛，适用于高血压引起的头痛等不适。
注意事项 出现皮肤过敏者停用。
浴足疗法
药物组成 夏枯草30克，菊花、钩藤各20克。加水煎煮后，煎液浸泡双足。
功效与主治 清热凉肝、息风止痉，适用于高血压属肝阳上亢、阳亢化火动风者。
周政根, http://www.100md.com