有媒体报道：曾经重达203公斤的某女厨师，坚持一年不吃碳水化合物后，成功减肥115公斤，现在体重降到88公斤。这一消息受到人们的广泛关注，很多人都想一试。不过，有专家指出，长期不吃碳水化合物对身体健康有害。

    低碳水化合物饮食者所摄取的食物脂肪通常偏高，容易增加心脏病、糖尿病以及癌症的危险几率。因此专家建议，若要身体健康，最好保持均衡的饮食 ......