动起来助力慢阻肺患者康复
慢阻肺的治疗除了药物外，运动也是一个重要的方面。重度慢阻肺患者因呼吸困难、身体疲劳，往往不愿意运动，造成体能下降，肌肉萎缩，呼吸肌无力，而这会导致病人生活质量低下，进一步加重病情，并形成恶性循环。康复运动可打破这个恶性循环，可以说，康复运动与药物治疗两者不可偏废。
慢阻肺患者在进行运动锻炼时，要选择适合自身条件的运动方式、锻炼强度以及锻炼时间；运动量宜从小开始，量力而行，逐渐增强运动耐受能力。
在开始锻炼时，以慢步行走为主，以不出现气短为度。每次坚持5-10分钟，每日4-5次。逐渐适应后，可将锻炼时间延长至每次20-30分钟，每日3-4次。锻炼方式也可逐渐过渡到慢跑、登梯、踏车、家务、太极拳、广播体操、呼吸操、气功等。
行动不便的极重度慢阻肺患者更要重视家庭康复运动。无创通气是康复治疗的重要辅助手段。极重度患者应先考虑氧疗，如果呼吸功能较差，走路时缺氧状况加剧、大口喘气，则可以考虑采用无创通气辅助运动，即戴着呼吸机进行锻炼，例如进行原地踏步。
运动康复重在坚持，经过一段时间的锻炼后，患者心肺对日常活动的负荷能力就会不断提高，从而有助于改善生活质量。
石芬芬, 鐧炬媷鍖昏嵂
慢阻肺患者在进行运动锻炼时，要选择适合自身条件的运动方式、锻炼强度以及锻炼时间；运动量宜从小开始，量力而行，逐渐增强运动耐受能力。
在开始锻炼时，以慢步行走为主，以不出现气短为度。每次坚持5-10分钟，每日4-5次。逐渐适应后，可将锻炼时间延长至每次20-30分钟，每日3-4次。锻炼方式也可逐渐过渡到慢跑、登梯、踏车、家务、太极拳、广播体操、呼吸操、气功等。
行动不便的极重度慢阻肺患者更要重视家庭康复运动。无创通气是康复治疗的重要辅助手段。极重度患者应先考虑氧疗，如果呼吸功能较差，走路时缺氧状况加剧、大口喘气，则可以考虑采用无创通气辅助运动，即戴着呼吸机进行锻炼，例如进行原地踏步。
运动康复重在坚持，经过一段时间的锻炼后，患者心肺对日常活动的负荷能力就会不断提高，从而有助于改善生活质量。
石芬芬, 鐧炬媷鍖昏嵂