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办公室的午睡“神器”
http://www.100md.com 2015年5月21日 大众卫生报 2015.05.21
     夏季,人们常觉得精力不济,力不从心,午睡便成了很多人下午正常工作的重要保证。对于上班族来说,在没有床的办公室里舒适地午睡一会儿是非常必要的。于是,各种各样的“办公室必备午睡神器”引来上班族的青睐。

    最常见神器 U型枕 使用U型枕,胳臂不累,睡得踏实,有效把人体压力化解为零压,抵消反作用力,彻底放松颈肩部,从而避免颈肩部架空弯曲产生的疲劳感。它不阻碍血液循环,不易产生疲劳和酸痛。将U型枕套在颈脖上,靠在座椅背上睡觉 ......

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