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别让冰箱“藏污纳垢”
http://www.100md.com 2015年12月31日 大众卫生报 2015.12.31
     湖南长沙县老邹家的冰箱好些年没清理过,每层抽屉塞得满满的,生食熟食混搭,几年前的肉类塞进最里面变成了“僵尸肉”也舍不得丢。专家提醒,要正确使用冰箱,别让冰箱“藏污纳垢”。

    研究发现,46%的中国家庭冰箱内部细菌超标,冰箱里带菌量更是超过安全标准的700多倍,非常容易造成细菌交叉感染,严重者引起食物中毒。那么,该如何正确地使用冰箱呢?

    不要把冰箱塞满 冰箱冷藏室需要有冷空气流动的空间,如果塞太满,会提高冰箱内的温度,缩短食物保鲜期。冰箱的使用空间应维持在80%以内,这样才能让冷空气流通,保持冰箱的冰冷度,还可达到省电的功效。

    不要生食和熟食混放 一般来说,熟食和固体食物需放上层,生食和液体食物需放下层,避免交叉污染。如果生、熟食没有妥善分装密封,就会提高细菌交叉污染的机会,提高食物中毒的几率。

    对不同食材分类管理 除了罐头食品外,一般食品存放时间不应超过一周。蔬菜等生食要洗净或装入塑料袋后(最好打几个洞以透气保鲜)放进冰箱,冰箱内保存熟食最好用带盖的盒放,或扣上个盘子或碗。水果最好完整保存。冷冻品等可直接食用的东西放在最上层,而生的鸡鸭鱼肉放入冰箱前,应该洗掉血水,包装好,放在冷冻室底部,避免渗出血水,污染其它食品。

    不要用报纸包蔬菜水果 有的人家图省事,用报纸包裹蔬菜,这样,报纸油墨会污染包裹的菜。特别是避免用“彩色报纸”包菜,尤其鲜艳的黄色、红色油墨,多使用重金属镉来定色,一旦脱色,含镉的定色剂连同油墨沾附在菜叶上,长期大量吃下肚会造成肝肾的负担。

    吕传彬

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    冰箱有异味

    怎么办?

    ▲冰箱发出异味,代表有细菌在里面滋长,所以一定要定期清理冰箱。建议用干净的布或海绵,蘸上纯醋来进行擦拭,这可清洁冰箱,也来防止电冰箱内或其橡胶密封件上出现霉菌堆积。特别难清洗的,可以用牙膏试一试,它能发挥去老旧污迹的作用。

    ▲清理完毕后,可用干净袜子装着活性炭,放进冰箱以吸收冰箱的异味——活性炭可不是烧烤聚会时的炭,可到有机商店购买。

    ▲现磨咖啡,把它放在小盘子里,然后放到冰箱里面,这对于吸收异味来讲效果也不错。, 百拇医药