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与失眠“讲和”
http://www.100md.com 2017年4月25日 大众卫生报 2017.04.25
     年近30岁的李女士来省城打拼,当时还不到16岁,十几年来,经过自己不断的努力,从当初的生产线工人,晋升为公司销售部门的经理。10多年的拼搏很累,现在,为工作“拼命”已经成了她生活中不能缺少的一部分。

    从今年春季开始,公司销售状况出现问题,销售部的业绩逐月下滑,李女士开始失眠。她拼命地想让自己睡着,可越是这样想,越睡不着,常常一夜无眠。

    这种状况持续了半个月,使得她反应有些慢,工作常出错,李女士感觉已经有些吃不消了 ......

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