常吃坚果 肠癌早亡率降六成
美国临床肿瘤学会芝加哥会议上宣布的一项新研究发现，肠癌患者经常吃杏仁、核桃和碧根果等坚果可以使术后生存率增加近六成。
美国波士顿达纳-法伯癌症研究所研究员特米达约·法德尔博士及其研究小组对接受过III期肠癌治疗的936例患者展开了研究。大多数患者接受过手术和化疗，癌症没有扩散。这些患者治疗后3年存活率为70%。参试患者中，有19%的人每周至少吃2盎司坚果(约合56克，相当于22粒杏仁)。这些患者早亡风险比治疗后不吃坚果的患者降低了57%。另外，吃坚果的患者肠癌复发率降低了42%。经常吃杏仁、核桃和碧根果的患者死亡风险和癌症复发率分别降低了53%和46%。但是，豆类、花生和花生酱的摄入量对癌症死亡率和复发率没有明显的影响。
法德尔博士表示，肠癌患者常吃坚果有益延长生存几率。他同时强调，营养食物无法代替常规治疗。美国临床肿瘤学会主席丹尼尔!海斯斯表示，新研究结果表明，肠癌患者应该保持乐观，坚持健康饮食，常吃坚果，不仅可保持健康，还可以进一步降低癌症死亡和复发风险。
陈宗伦, http://www.100md.com
美国波士顿达纳-法伯癌症研究所研究员特米达约·法德尔博士及其研究小组对接受过III期肠癌治疗的936例患者展开了研究。大多数患者接受过手术和化疗，癌症没有扩散。这些患者治疗后3年存活率为70%。参试患者中，有19%的人每周至少吃2盎司坚果(约合56克，相当于22粒杏仁)。这些患者早亡风险比治疗后不吃坚果的患者降低了57%。另外，吃坚果的患者肠癌复发率降低了42%。经常吃杏仁、核桃和碧根果的患者死亡风险和癌症复发率分别降低了53%和46%。但是，豆类、花生和花生酱的摄入量对癌症死亡率和复发率没有明显的影响。
法德尔博士表示，肠癌患者常吃坚果有益延长生存几率。他同时强调，营养食物无法代替常规治疗。美国临床肿瘤学会主席丹尼尔!海斯斯表示，新研究结果表明，肠癌患者应该保持乐观，坚持健康饮食，常吃坚果，不仅可保持健康，还可以进一步降低癌症死亡和复发风险。
陈宗伦, http://www.100md.com