孕妈睡不好 或致未来宝宝睡眠问题多
婴幼儿的睡眠问题可以追溯到母亲怀孕时期。孕妈妈睡不好，宝宝出世后睡眠问题也将明显增多。
对这一问题科研人员进行了研究。给研究组孕妇佩戴手表活动记录仪来监测孕妇的睡眠情况，结果发现，婴幼儿的睡眠问题可以追溯到母亲怀孕时期，孕妇夜间睡眠质量差、因提前在家休产假导致睡眠无规律、日夜颠倒、喜欢熬夜等，宝宝出生后的夜间睡眠问题也明显增多，表现为睡眠不足、夜醒、入睡困难。
这项研究还发现，婴儿早期睡眠问题与未来的认知发展水平密切相关。婴幼儿夜醒次数多、睡眠作息差，对动态人脸等画面、声音的注意力集中水平明显低于夜醒次数少的孩子。
有学者提出睡眠“关键的最初1000天”的理论，即婴幼儿最初1000天的睡眠习惯、认知水平等可能决定了他们未来的发展水平。值得注意的是，这1000天不是从出生后第一天算起，而是从妈妈怀孕第一天算起，这也佐证了本次研究的发现，孕妇的睡眠习惯可能对儿童认知发育产生重要影响。
上海交大医学院附属上海
儿童医学中心博士 江帆, http://www.100md.com
对这一问题科研人员进行了研究。给研究组孕妇佩戴手表活动记录仪来监测孕妇的睡眠情况，结果发现，婴幼儿的睡眠问题可以追溯到母亲怀孕时期，孕妇夜间睡眠质量差、因提前在家休产假导致睡眠无规律、日夜颠倒、喜欢熬夜等，宝宝出生后的夜间睡眠问题也明显增多，表现为睡眠不足、夜醒、入睡困难。
这项研究还发现，婴儿早期睡眠问题与未来的认知发展水平密切相关。婴幼儿夜醒次数多、睡眠作息差，对动态人脸等画面、声音的注意力集中水平明显低于夜醒次数少的孩子。
有学者提出睡眠“关键的最初1000天”的理论，即婴幼儿最初1000天的睡眠习惯、认知水平等可能决定了他们未来的发展水平。值得注意的是，这1000天不是从出生后第一天算起，而是从妈妈怀孕第一天算起，这也佐证了本次研究的发现，孕妇的睡眠习惯可能对儿童认知发育产生重要影响。
上海交大医学院附属上海
儿童医学中心博士 江帆, http://www.100md.com