你是一个外向的人吗？或者，你是一个内向的人吗？人们总习惯用内向或者外向描述一个人的性格。在一般人眼中，内向是一种弱点，对“内向者”有很多认知误区，然而心理学意义上的内外向可能与你所理解的不完全一样。

    内、外向是一种人格特征。心理学家认为，内外向是一种秉性，也就是说，它在很大程度上是先天决定的。这两种特质的区别在于：心理能量指向的方向，而不是普通人所认为的“喜不喜欢人际交往”。外向的人能量指向外部，因此他们更活泼健谈，喜爱社交，待在一大群人中间；内向的人能量指向内部，因此他们对内心世界更感兴趣，更安静，喜欢独处，喜欢阅读、写作，自省和思考。

    如果你觉得自己不完全符合其中一种，这也很正常。因为几乎没有人是完全内向或者外向的，只能说有的人更偏外向，或者更偏内向 ......