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两招缓解黑眼圈
http://www.100md.com 2018年11月8日 大众卫生报 2018.11.08
     造成黑眼圈的因素主要有两个:一个是血管型黑眼圈,缘于生活作息不规律;另一个是色素型黑眼圈,缘于长期日晒。除上述两种原因外,遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思虑过度、熬夜导致的睡眠不足等,也是常见诱因。以下两种方法可以缓解黑眼圈。

    敷土豆片 血管型黑眼圈就是血液循环不畅通而导致的瘀血,对于这种类型的黑眼圈,外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱,可渗于皮下组织及血管内,加快血液流通,起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。

    穴位按摩 穴位按摩也能改善血管型黑眼圈。用食指、中指以及无名指,从眼头的位置,轻轻地滚到眼尾至太阳穴,然后双手搓热,整个手掌按压在眼部。还可将掌根位于下眼睑的位置,按压数秒,用食指按压鼻翼旁边的迎香穴,每次按摩2秒钟,重复3~5次。对于色素型黑眼圈则要注意外出时涂好眼霜及防晒霜,戴好太阳镜。

    聂勇, 百拇医药