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面对叛逆期孩子 父母该怎么办?
http://www.100md.com 2019年7月18日 大众卫生报 2019.07.18
     每个孩子都会经历叛逆期,一般来说有3次。第一次出现在自我意识萌发时期,一般是2~3岁左右;第二次是在7~9岁;第三次是12~15岁的青春期。其中,由于青春期的孩子自我意识非常突出,觉得自己已经很强大了,但由于他们的心理发育尚未成熟,常常感受到各种挫折感。在身体与心理的自我矛盾纠结中,容易出现抽烟、喝酒、网瘾、排斥父母、成绩下降等现象。那么,作为父母,该如何与叛逆期的孩子和平相处呢?

    首先,调整心态,认可孩子的成长。父母应将孩子当作独立的个体,平等对待,支持孩子渴求独立的尝试,在孩子失败时给予鼓励、安慰,在孩子成功时给予肯定和表扬。从现在开始,父母要调整自己的心态,反思自己的行为模式,依据孩子的成长特点和发展规律调整自己的行为。

    其次,多倾听、少说教。当孩子有独立的愿望时,父母应更多地去观察孩子的行为,倾听孩子的心声。在父母的倾听中,孩子会认为自己是被尊重的,切记少唠叨,把握沟通的契机和时机,不要硬碰硬,更不能采取高压政策。

    第三,多站在孩子的角度看问题。家长不要只看到孩子稚嫩的、不成熟的一面,还要看到他(她)独立的、成长的一面。当父母真正懂得站在孩子角度去看问题,去尊重孩子,明白自己的需求不等于孩子的需求时,父母就真的改变了。

    第四,给予孩子高质量的陪伴。不要以为孩子大了就不用陪了,相反,家长这个时期要花更多的些时间和心思和孩子相处,多了解孩子的需求,带孩子参加有趣的活动,增进和孩子的亲密感,从而建立健康、和谐的家庭亲子关系。

    陕西岚皋县中医医院 张远翠, http://www.100md.com