肝脏有“五怕”
肝脏是重要的内脏器官之一，也是能量新陈代谢、排毒、储存血液的重要场所。想要保护肝脏，就要知道肝脏最怕“啥”，然后尽量去避免，具体来说，肝脏有以下“五怕”。
一怕病毒 目前发现的肝炎病毒一共有五种。乙肝、丙肝、丁肝这三种病毒都是通过血液传播的。甲肝和戊肝是通过饮水、食物以及人的排泄物传播的。除了母婴传播之外，其他传播形式都与一些不良习惯有关，要尽量避免。
二怕酗酒 不管是何种酒，只要含有酒精，都会对肝脏造成不同程度的损伤。多次大量地酗酒，容易导致酒精肝、肝硬化，甚至引发肝癌等。
三怕熬夜 都说熬夜就是熬心血，这话一点不假，经常熬夜晚睡，很容易导致肝血不足。睡眠充足，对肝是最好的补充，能够让肝得到气血和能量，并充分地进行解毒。
四怕脂肪肝 油腻食物含脂肪量高，难以消化，脂肪未分解就会在肝内堆积着，变成脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展成肝硬化、肝癌。
五怕药物 肝脏是人体最大的解毒器官，而绝大多数的药物都得经过肝脏来代谢，由此会引起药物性肝损害的发生。所以，使用药物时应该注意其不良反应，最好在医嘱下服用药物。
卫文, 百拇医药
一怕病毒 目前发现的肝炎病毒一共有五种。乙肝、丙肝、丁肝这三种病毒都是通过血液传播的。甲肝和戊肝是通过饮水、食物以及人的排泄物传播的。除了母婴传播之外，其他传播形式都与一些不良习惯有关，要尽量避免。
二怕酗酒 不管是何种酒，只要含有酒精，都会对肝脏造成不同程度的损伤。多次大量地酗酒，容易导致酒精肝、肝硬化，甚至引发肝癌等。
三怕熬夜 都说熬夜就是熬心血，这话一点不假，经常熬夜晚睡，很容易导致肝血不足。睡眠充足，对肝是最好的补充，能够让肝得到气血和能量，并充分地进行解毒。
四怕脂肪肝 油腻食物含脂肪量高，难以消化，脂肪未分解就会在肝内堆积着，变成脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展成肝硬化、肝癌。
五怕药物 肝脏是人体最大的解毒器官，而绝大多数的药物都得经过肝脏来代谢，由此会引起药物性肝损害的发生。所以，使用药物时应该注意其不良反应，最好在医嘱下服用药物。
卫文, 百拇医药