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母乳喂养好处多
http://www.100md.com 2019年8月15日 大众卫生报 2019.08.15
     母乳是婴幼儿最为理想的天然食物,对于母亲和宝宝来说都是好处多多,那么,母乳喂养究竟有哪些好处呢?

    营养丰富、配比最佳 对婴幼儿来说,母乳不仅营养丰富,而且配比最佳,是其它配方奶粉和食物完全不能相比的,特别是初乳。由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质,母乳可以说是为宝宝,尤其是早产宝宝量身定制的。

    增强婴幼儿抵抗力 母乳中含有大量婴幼儿所需的免疫因子和母传抗体,能在婴儿免疫系统发育尚不完善的情况下有效抵御病原微生物,让婴幼儿少生病或不生病。同时,母乳喂养还可大大降低和减少婴幼儿各种过敏现象的发生。

    有利于增进母子情感 哺乳的过程中,宝宝和母亲有肌肤之亲,有眼神和语言的交流,可以满足婴儿对温暖、安全及爱的需求,同时也能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。

    方便、安全无副作用 婴幼儿进食不像大人那样定时定量,常常是喊吃就要吃,慢一点都不行,如果用配方奶粉或其他食物喂养,很难满足这些要求和条件。另外,母乳喂养安全、方便,无任何副作用,是其它任何食物都无可比拟的,且成本最低。

    有利于母体产后恢复 新妈妈通过生产,身体和精神都发生了巨大的变化,如果产后采用母乳喂养,能有效促进产妇子宫收缩,减少阴道流血,促进身体康复,同时还可有效消耗脂肪,促进身材的恢复,避免产后肥胖。

    减少患卵巢癌、乳腺癌几率 研究发现,凡母乳喂养的女性患卵巢癌、乳腺癌的几率要大大低于没有母乳喂养的女性。

    上海市儿童医院消化科

    主任医师 张婷, 百拇医药