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新生儿抚触宜 从上到下
http://www.100md.com 2019年10月29日 大众卫生报 2019.10.29
     抚触按摩对新生儿的生长发育有很大帮助,要提醒家长的是,给新生儿抚触按摩要掌握正确的手法,并注意顺序。

    首先,要选择合适的时间,一般选择在洗澡后或午睡前进行,不要在宝宝饥饿或情绪不好的时候进行;按摩前先将双手搓热,倒入适量润肤液,并均匀涂抹于宝宝身上,注意避开眼周,脐带未脱落的避开脐周;开始按摩时动作要轻柔,然后慢慢加力,抚触动作不能太多,时间不能太久,开始以5分钟左右为宜,然后视宝宝情况可逐步延长至15~20分钟。

    其次,给宝宝抚触按摩还要按照一定的顺序,大体是按“头部-胸部-腹部-四肢-手脚-背部”从上至下的顺序进行,具体来说:(1)头部:用两手拇指从宝宝下颌部,由中间向两侧以上滑动,让宝宝上下唇呈微笑状,再由额部中央向两侧推;双手从前额发际线位置向脑后抚摸,两手中指停在宝宝耳后;(2)胸部:两手分别从宝宝胸部的外下方向对侧上方交叉向上推进,在胸部划一个“X”字;(3)腹部:双手先依次从宝宝上腹部向下腹移动,在沿顺时针方向在宝宝腹部画圆,脐带未脱落的避开脐部;(4)四肢:双手抓住宝宝胳膊,交替从上臂至手腕轻柔挤捏,然后自上而下进行搓滚,另外一只胳膊及下肢按摩手法相同;(5)手脚:用拇指指腹从宝宝脚跟交叉,向脚趾部推进,并捏拉各关节,手部按摩手法与脚部相同;(6)背部:以宝宝脊椎为中轴线,双手与脊椎呈90°,向相反方向重复进行抚触按摩,由背部向臀部自上而下然后再回到肩膀部位。

    湖南省儿童医院

    新生儿外科 彭奇梅, 百拇医药