冬季坐月子 防风保暖很重要
冬天对新妈妈来说，更需要注意一些生活细节：刚生产完的身体比较虚弱，全身毛孔都舒展开了，外寒非常容易侵入，要特别注重防风保暖。
分娩后，在出院时一定要做好保暖措施，根据当时的气候情况选择合适的衣物，戴上口罩、帽子，穿上防风大衣。衣服要能护住领口、两臂、双腿等部位；鞋子要舒适、保暖，最好是没有跟的运动鞋或休闲鞋；袜子要能护住脚踝。
月子期间尽量避免外出，室外温度低，吹风受寒很易生病。如果有事必须外出，要先做好保暖措施，穿上棉服、棉鞋，带上产妇帽、手套、围巾，最好乘坐挡风的交通工具，减少步行时间。
在冬季，稍微开窗透风也是必要的，但要注意不能直接吹头，特别要避免门窗全开的过堂风。可将一个方向的门窗打开，将对面门窗关闭。在进行通风换气时，可选择天不太冷、无风、日光充足的时候，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时妈妈与宝宝可暂去别的房间休息或活动。
冬季坐月子室内温度维持在20℃~25℃为宜，可在房里放加湿器，加湿的同时净化空气，适当的湿度对新生宝宝的健康也有益。
北京电力医院
产科主任 陈升平, 百拇医药
分娩后，在出院时一定要做好保暖措施，根据当时的气候情况选择合适的衣物，戴上口罩、帽子，穿上防风大衣。衣服要能护住领口、两臂、双腿等部位；鞋子要舒适、保暖，最好是没有跟的运动鞋或休闲鞋；袜子要能护住脚踝。
月子期间尽量避免外出，室外温度低，吹风受寒很易生病。如果有事必须外出，要先做好保暖措施，穿上棉服、棉鞋，带上产妇帽、手套、围巾，最好乘坐挡风的交通工具，减少步行时间。
在冬季，稍微开窗透风也是必要的，但要注意不能直接吹头，特别要避免门窗全开的过堂风。可将一个方向的门窗打开，将对面门窗关闭。在进行通风换气时，可选择天不太冷、无风、日光充足的时候，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时妈妈与宝宝可暂去别的房间休息或活动。
冬季坐月子室内温度维持在20℃~25℃为宜，可在房里放加湿器，加湿的同时净化空气，适当的湿度对新生宝宝的健康也有益。
北京电力医院
产科主任 陈升平, 百拇医药