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春季肌肤干燥 来学学如何保湿护肤
http://www.100md.com 2020年3月24日 大众卫生报 2020.03.24
     春季,有些人的肌肤会非常干燥,甚至瘙痒难忍。对这种情况,要记得给肌肤全方位的滋养和补水,避免肌肤水分的流失。生活中注意多喝水、多吃蔬果,有助于锁住水分,让肌肤保持水润光泽。除此外,还要好好洁面,宜选择较温和、具有保湿功能的洁面产品。洗脸时可以冷热水交替,洗后一定要做好后续的水乳霜保养。

    对于不同肤质的护理方法各有不同:干性皮肤最容易干燥,宜使用全套的保湿护肤品为佳;油性皮肤在春季出油状况会有所缓解,在适当保湿的同时可以减少洁面次数;混合性皮肤要针对不同部位做相应的护理,面部易出油的T区选择比较清爽的护肤品,易干燥的U区做重点保湿护理。

    春分过后,气温回升快,一段时间的温和气候后,又会出现短时间的气温持续偏低,这时肌肤容易出现毛孔粗大的现象。要提醒女性朋友的是,除天气原因之外,毛孔粗大很可能是卸妆不彻底造成的,只有认真清洁皮肤才能缓解毛孔粗大。

    有些女性的肌肤在春天黯淡无光,这是因为肌肤在冬天堆积了一层厚厚的老化角质,显得肤色黯淡了许多。另外,熬夜也易伤肌肤,使其少了生机勃勃的青春肤色。从美容护肤角度而言,要养成定期清洁角质的习惯,然后用按摩帮助肌肤解除疲惫,更好地吸收护肤品。经常按摩能提高肌肤的保湿能力,改善肤色肤质。

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