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放化疗后贫血 药膳调理
http://www.100md.com 2020年8月27日 大众卫生报 2020.08.27
     很多肿瘤病人在放化疗期间,会出现不同程度的贫血,中医辨证施治及中药药膳对缓解这一症状有较好的功效。

    中医认为,血由营气和津液组成。营气和津液来源于所摄入的食物,《景岳全书·脾胃论》云:“脾和胃是气血生化之源”。所以,饮食营养的优劣和脾胃运化功能的强弱,直接影响着血液的化生。

    对于肿瘤放化疗患者,首先要注意加强营养支持,促进骨髓恢复。可根据患者症候进行辨证施治。常用的补血中草药有:熟地黄、当归、何首乌、白芍、阿胶、桑葚子、龙眼肉及鸡血藤。气阴两虚者,可服八珍汤加味;肝肾阴虚者,服当归地黄丸或左归饮;脾肾阳虚者,可用人参养荣丸合右归饮;湿热内蕴者,可予茵陈五苓散加减。

    贫血患者要注意饮食调理,进食营养易消化的食物。可用于药膳的中草药有人参、黄芪、白术、当归、阿胶、鹿茸、海参等。食品里富含铁质的有海带、发菜、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、肉类、豆类。下面推荐几款补血药膳。

    当归生姜羊肉汤

    原料:当归15克,羊肉75克,生姜3片,大枣5枚。

    制作:将上述原料加水300毫升,以油盐调味,温水煮熟,连服数日。

    参炖鸡

    原料:人参10克,鸡肉100克,生姜5片,大枣5枚。

    制作:将上述原料加水250毫升,温水炖烂,油盐调味。

    猪红瘦肉粥

    原料:大米100克,猪血50克,猪瘦肉50克,生姜3片。

    制作:将大米加水适量煮成粥,上述其余原料加水250毫升,温水炖烂入粥,油盐调味。

    参枣汤

    原料:党参20克,大枣20枚。

    制作:将上述原料加水800毫升,小火煮沸40分钟,去渣留枣,每日两次服用。

    黄芪鸡汁粥

    原料:母鸡1只,黄芪15克,粳米100克。

    制作:将母鸡煮烂取浓鸡汁,黄芪煎汁,入粳米煮粥,早晚趁热服用。

    另外,还有龙眼桑葚汤、猪肝黄豆汤、鲫鱼鳔当归汤等等。

    江苏省中医院 黄维, http://www.100md.com