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家庭减负 是关键 学生身心疾病是个多元方程式
http://www.100md.com 2022年3月3日 大众卫生报 2022.03.03
     学生身心疾病是个多元方程式

    在平时的咨询中常常发现,一些成绩优异的学生应对校内课业游刃有余,甚至名列前茅,可仍然忧心忡忡。有些父母以为,孩子是因为学习压力大或人际关系出了问题。但深度了解后却发现,问题并没有这么简单。

    从日常心理咨询案例来看,中小学生的心理负担来源是多方面的,如下表:

    不难看出,学业成就负担仅仅是学生心理负担的来源之一。因此,调整学习时间和学习总量、减轻学业负担,是远远不够的。

    A 学生身心疾病的方程式

    人的个性形成往往都是被环境塑造的,每个人就像一个舞动得兴高采烈的木偶,扯线的往往是家庭成员。家庭系统治疗理论认为,环境除了物体上的因素外,还包括天时、地利、人和及各种心理因素。家族历史甚至家庭中人际间互动与信念,都会一点一点地塑造我们的所思所想所为。

    家庭治疗师李维榕博士研究发现,心理负担过重的学生都有共同之处:

    1. 他们都是父母的宠儿,背负着父母的无限期待与盼望。

    2. 背后有一对矛盾重重的父母 ......

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