你知道吗？我们的骨头也有“中年危机”!当我们步入中年，骨头的“元气”开始慢慢衰退，这就是我们常说的骨质疏松。

    骨质疏松听起来像是骨头里的“石灰”不足，导致骨头变得像海绵一样疏松，它就是这么一种让人头疼的“海绵骨头”病。这个“不速之客”，通常会在我们年纪渐长时悄悄光临，像一个不受欢迎的房客，悄无声息地搬进我们的骨头里，慢慢地把骨头里的“家具”搬走，让我们的骨头变得越来越空，越来越疏松。最后，我们的骨头就像一个空荡荡的房子，稍不小心就可能“倒塌”。

    骨质疏松有哪些症状？

    骨质疏松本质就是骨密度下降，骨骼结构疏松。骨质疏松的症状并不像其名字那样明显，许多人在不知不觉中受到其困扰，骨质疏松的最大问题就是它的“隐形”特性 ......