心血管疾病是全球领先的死亡原因。大部分心血管疾病都是由动脉硬化引起的，它有一个发展过程，当血管壁逐渐变得僵硬、失去弹性时，血液中的胆固醇和其他物质积聚在血管壁上，就形成了一种被称为斑块的物质。这些斑块会逐渐变大，限制或阻止血液流动。当一个或多个斑块突然破裂，它们可能会引起血液凝固，阻止血液流向心脏或大脑，从而导致心脏病发作或中风。

    其实，大多数心血管疾病可以通过预防或控制心脏病风险因素来降低患病风险。在接下来的内容中，我们将更深入地了解心血管疾病及其致病的主要因素，探讨这些预防措施如何帮助我们降低患病风险。

    关于心血管疾病

    首先，我们来深入了解一下心血管疾病的主要类型——冠状动脉心脏病 ......