以前我一直在亲密关系里刷存在感，感觉自己过得非常好，没有亲密关系后，我跌入一个非常孤独、非常黑、又深又暗的谷底，所幸最后走了出来。

    我是怎么走出来的呢？

    孤独的人内心都住着一个脆弱的小女孩

    当踏踏实实在孤独里安住，我才发现孤独当中蕴藏了一份爱。在经过孤独的考验和打击之后，你能够淬炼出来对自己的那份爱。你能够看到，内心有一个那么脆弱、那么孤独的一个小女孩，她是只有你才能安慰到她的，不是外面的任何人，或是任何的事可以让你接触到她。只有当你放弃了外在的追逐，回到自己内心的时候，才发现，你真的遇见了所谓的爱和孤独，他们是一体的两面，当你体验了孤独之后，你经历的爱也是特别深刻。

    人生不易，但我会在这里陪伴着你

    因为我在心灵的领域，如果我不是发自内心的写出一些东西那就会成为所谓的“鸡汤”。我不愿在这样的状态下写作，所以《我们终将遇见爱与孤独》时隔四年才问世，这本书记录了我内在一步一脚印经历过的每一个时刻，每一份感悟与感触，我愿意把它分享给我的读者们，相信它可以真正的帮助到你。我愿意把自己走过的这些阴暗面，以及我的挫折、我的烦恼诚诚实实地跟大家表露，希望这本书有我这么诚挚的能量在这里，能让读者在字里行间感觉到我的诚意和真诚，更重要的是感觉到我的陪伴。每个人人生都是不容易的，我们人生当中总是要经过很多的挫折、打击、不如意、不圆满，有时候真的会感觉到非常的孤独，那么有了这本书以后，读者可以感觉到我的能量是在这里陪伴着你的，我们一起在走这条人生道路的。

    独一无二又珍贵的你，真的无需攀比

    当你看到别人做得很好时，可能会立刻对号入座去跟她竞争、比较 ......