找个男友还是养条狗
萌宠绝对是传递正能量的使者。和狗狗、猫咪甚至金鱼在一起,你会更快乐、更健康。养宠物,不抑郁提升心情
当你被低落的情绪包围,是不是看着心爱的宠物,就有了一种莫名的轻松?难过的时候,你是否被耍宝萌宠的搔首弄姿逗得破涕为笑?你一定有过抚摸它的背,心情由烦躁变得宁静的美妙体验吧?
和狗狗待上半个小时,大脑可以分泌让人感觉幸福的化学物质。养猫的人孤独感更少,生活态度更积极,这是因为和动物拥抱能够令身体分泌有爱情激素之称的催产素。研究发现,没有宠物陪伴的老人患抑郁症的几率是养宠物的老人的4倍。
排解压力
面对来势汹汹的压力,宠物是最好的减压师。和狗狗玩耍5分钟,能够降低压力激素考的松的水平,比许多降压药物的作用更快。而且这种益处不像流星一样转瞬即逝,当猫咪或狗狗离开后,积极的影响仍然存在。纽约州立大学布法罗学院的一项研究表明,感觉疲惫时,宠物的陪伴比配偶的陪伴更能使人抵抗压力,感觉更放松。在办公室里宠物也能发挥作用。研究发现,带狗狗一起上班的人,工作压力更小。
在一项实验中 ......
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