裸足季——尽享美足诱惑
足部护理五部曲
足部是我们的根基，在注重洁面护手的同时，也不能忽视对足部的护理。
STEPl：注意清洁
足部护理的第一步，当然是要保持脚部清洁。每天睡觉前，将双脚泡在温水甲10分钟，水温不宜过高，不要用超过45摄氏度的水泡脚。长期坚持不仅可以软化角质，还可使脚部肌肤更加柔滑细腻。
足部护理悄悄划：泡完脚之后涂上润足霜，用保鲜膜包住睡觉，人体的肌肤在晚上的吸收能力很好，这样可以使皮肤更有效地吸收营养成分。第二天双脚就会变得柔嫩细滑。
STEP2：勤去角质
迷恋高跟鞋，所以不得不忍受因它而给双足造成的伤害。尤其是夏天，虽然指甲油涂得一丝不苟，但足跟处挥之不去的死皮还是让人不忍细看。所以足部护理的第二步就是去角质。叫借用去角质霜及小工具清理角质。
足部护理悄悄话：去完角质的双脚幼滑细嫩，但是千万别忘记涂抹润肤霜，以保护这层细嫩的皮肤。否则一旦你开始站立或走路，很快就会与鞋摩擦磨损出新的硬茧。
STEP3：经常按摩
要想拥有美足，必须保持足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位，促进脚部血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。
足部护理悄悄话：矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料。先将它们均匀地涂抹在双脚上，在按摩过程中酌量添加，配合按摩工具活络双足，可以促进血液循环，尤其可以改善足部的肿胀感。
STEP4：出门防晒保护
足部防晒非常重要，你肯定不希望原本白净的双足由于忽视防晒而变得跟夹心饼干一样，羞于裸露。
足部护理悄悄话：在出门前一定要在脚部涂上防晒霜，脚面要多涂一些，这样可以有效防止脚部皮肤受到紫外线的伤害，防止脚部皮肤过早老化。
STEP5：特别护理
对于有病症的双足，是脚汗、真菌在作怪，那么你需要的足部护理就要比别人更多些。
足部护理悄悄话：不妨使用除臭防菌浴盐、喷雾等，保持脚部干爽、清新。, 百拇医药(Candy)
足部是我们的根基，在注重洁面护手的同时，也不能忽视对足部的护理。
STEPl：注意清洁
足部护理的第一步，当然是要保持脚部清洁。每天睡觉前，将双脚泡在温水甲10分钟，水温不宜过高，不要用超过45摄氏度的水泡脚。长期坚持不仅可以软化角质，还可使脚部肌肤更加柔滑细腻。
足部护理悄悄划：泡完脚之后涂上润足霜，用保鲜膜包住睡觉，人体的肌肤在晚上的吸收能力很好，这样可以使皮肤更有效地吸收营养成分。第二天双脚就会变得柔嫩细滑。
STEP2：勤去角质
迷恋高跟鞋，所以不得不忍受因它而给双足造成的伤害。尤其是夏天，虽然指甲油涂得一丝不苟，但足跟处挥之不去的死皮还是让人不忍细看。所以足部护理的第二步就是去角质。叫借用去角质霜及小工具清理角质。
足部护理悄悄话：去完角质的双脚幼滑细嫩，但是千万别忘记涂抹润肤霜，以保护这层细嫩的皮肤。否则一旦你开始站立或走路，很快就会与鞋摩擦磨损出新的硬茧。
STEP3：经常按摩
要想拥有美足，必须保持足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位，促进脚部血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。
足部护理悄悄话：矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料。先将它们均匀地涂抹在双脚上，在按摩过程中酌量添加，配合按摩工具活络双足，可以促进血液循环，尤其可以改善足部的肿胀感。
STEP4：出门防晒保护
足部防晒非常重要，你肯定不希望原本白净的双足由于忽视防晒而变得跟夹心饼干一样，羞于裸露。
足部护理悄悄话：在出门前一定要在脚部涂上防晒霜，脚面要多涂一些，这样可以有效防止脚部皮肤受到紫外线的伤害，防止脚部皮肤过早老化。
STEP5：特别护理
对于有病症的双足，是脚汗、真菌在作怪，那么你需要的足部护理就要比别人更多些。
足部护理悄悄话：不妨使用除臭防菌浴盐、喷雾等，保持脚部干爽、清新。, 百拇医药(Candy)