马上要当妈妈的你是否为了奶水而紧张？亲自哺育孩子是当妈妈后身体最大的乐趣之一，也是最有母亲成就感的身体变化。不过与此同时，你就会多为一件事情而费神，那就是保持乳房的健康。

    很多新妈妈都会在母乳喂养的过程中遭遇到胀奶的痛苦，有的新妈妈也许会因为胀奶导致乳房胀痛而马上停止哺乳，所带来的后果则是导致哺乳期急性乳腺炎、乳管堵塞、乳房红肿、硬块、发烧，严重者甚至导致积乳成脓，最后溃破。这些痛苦其实都可以在胀奶的早期通过积极的通乳来进行预防和避免。

    乳房的结构

    乳房的形状将它比作一棵倒着生长的小树最为贴切。树的“叶子”即腺叶，导管系统是它的“树枝”，“树枝”集中于乳头，乳头相当于“树干”。乳腺中，“树叶”和“树枝”之间的间隙，均充满结缔组织，这些组织起着支持作用。围绕在这些结缔组织周围的是充满乳腺泌乳部和皮肤之间的一层脂肪组织 ......