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往来
http://www.100md.com 2015年4月1日 健康女性 2015年第4期
     动起来!

    需要运动的理由?我们给你。

    打开MaggieQ的运动包……

    她是美剧《跟踪者》里的侦探,也是电影《分歧者》里反面乌托邦的幸存者。她做瑜伽和有氧运动,火辣的身材就是最好的健身成绩单。

    Street Style街头风之运动版

    简·瑟瑞库丝

    31岁

    普拉提教练、演员

    “我以前习惯穿黑色打底裤,后来试着在运动装里融入个性。现在,印花长裤和秀肌肉的T恤,成了我的标签。”

    随着运动风蔓延,2015年春夏季处处散发着浓烈的运动气息。许多品牌纷纷推出运动系列单品,而且还有很多时尚品牌与运动品牌合作推出联名系列。一时间,“运动时尚”密不可分。

    春暖花开,大胆地走运动风吧。

    沉甸甸的包包里一定放着运动水杯、健身卡、维生素……”

    1

    健康椰子水“纯天然,营养丰富。”

    2

    旅行套装“我不会在健身房洗澡,也不会使用他们提供的美容产品——我自有一套。”

    3

    运动鞋“选择适合自己双脚的舒适款,别光看外表。”

    4

    降噪耳机

    “要想增加动力,那就来点超棒的音乐吧。”

    5

    经典款运动后思慕雪搅拌杯“杯里有个小球,喝水时不会变成大花猫。”

    法诺西·塔娜比

    私人理财专家

    《佳人理财法》作者

    SoMoneyPodcast.com

    创始人

    Q:帮帮忙——我老是在seamless.com上订餐,根本停不下来。眼看着钱包缩水不少。请问怎样才能戒掉?

    ——杰斯米,宾西法尼亚州,费城

    A:其实我本人也是订餐网seamless的重度依赖者!支招:删除网站上的个人信用卡资料。为了吸引更多用户,seamless推出“首次注册享优惠”的活动,让你根本不考虑价格。删除资料后,每次订餐都必须填写个人信息,这时可能会阻止你点击“下单”。你要么懒得掏钱包,要么有个声音提醒自己:在蒸饺上花15美元(含税与小费),真的划算吗?不必和seamless说永别,只消将次数控制在每周两次即可。, 百拇医药