好好健康天天向上(1)
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Soki索佳音
Fitbit
你的全天候私人健康管家,瘦身人士的福音。不仅记录你运动时候的情况,同时也会记录你的睡眠情况。对于有减重瘦身需求的朋友,Fitbit还会对你的体重增减、每日摄入卡路里、消耗的卡路里、饮水情况等进行追踪统计。
它独有的有型有范儿的手环,佩戴起来让你整个人看起来都是那么的健康和顺眼。就算没有手机带在身上,也一样可以记录你的行走长度、消耗卡路里、体重的变化。它的竖状数据国不仅让你一目了然一天的步数、公里、已消耗卡路里、以分钟为单位的运动活跃时、司等数据指标,同时还可以纵观自己一周甚至一个月或三个月的运动数据,有助于健身目的明确的群体或数据控们随时监测自己,是不是很自律呢。它还可以记录饮食的内容,通过记录膳食,方便你观察每一天的卡路里摄入与消耗的情况。总之,对于那些对自己体型和健康饮食有所要求的人,这个APP是一个几乎全能的keep fit助理。
益动GPS
在这款APP中,GPS地图、清晰且立体形象的跑步动线图,一个都不能少。同时还有跑步结束时可拍照生成带运动数据的水印臭美照,更是极大地满足了晒片狂人们的自我存在感 ......
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