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战火纷飞,更不能迷失自我
http://www.100md.com 2016年5月1日 《健康女性》 2016年第5期
     身处动荡不安的异国他乡,纵然训练有素、历经磨练,各种复杂的因素还是可以瞬间让人手足无措、陷入绝境,仿佛整个世界都在与自己作对,完全看不到战胜困难的希望。在正午的骄阳下、深夜的星空下,独处的时光让思绪更加清晰,也有利于明晰当下的局势,做出正确的判断。

    美白也是一场与光影的竞技,外部环境无时无刻不在对皮肤产生影响,其中又以负面的居多,身体发肤也不是坐以待毙,用以牺牲容貌为代价产生黑色素,来实现自我保护和修复,留给我们一个内忧外患并存的美容困局。

    黑斑遍布

    1日晒不足,人体就无法合成足量的维生素D,骨骼就会变得脆弱不堪,健康会因此受损,可就在皮肤被紫外线照射的同时,位于肌肤基底层的色素母细胞会分泌麦拉宁色素来保护自己,酪氢酸酶也趁机活跃起来,血液中的酪氢酸经过氧化,就变成了能够释放出黑色素的罪魁祸首。

    2人体内各个器官的精密运作,离不开各种激素的调节,而皮肤作为人体最大的器官,也由体内各种激素的平衡来决定着它的状态,而且也是最容易直观察觉到健康状况动态变化的部位。比如,雌激素能刺激黑色素细胞分泌黑色素体,最终产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,而孕激素会促使黑色素体的转运和扩散。当激素水平持续异常时,美白的难度会大大增加。
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    阴沉晦暗

    1表皮最外层的部分,主要由5至10层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成,当这些细胞脱落时,位于基底层的细胞会被推上来,形成新的角质层。正常情况下,角质层分布整齐,排列均匀,可以均匀地反射可见光,这也是皮肤看上去明亮、有光泽的原因。可一旦角质层的正常的新陈代谢出现问题,会让皮肤的最外层变得崎岖不堪,“镜面反射”变成了毫无规律的“漫反射”,在视觉上就造成了肤色的晦暗和不均。

    2皮肤是身体和外界进行物质、能量交换的直接场所,表皮之下分布着极为密集的毛细血管,是它们运来丰富的养分,运走多余的废物,保持着人体的正常运作。如果局部的循环因受到内、外因素的影响,效率下降,新鲜的血液无法及时补充进来,代谢废物随之开始淤积,局部的皮肤就会显现出暗黄和淤青,肤色不均和黑眼圈就此产生了。

    暗黄无光

    糖化是身体机能老化的一个重要方面,时刻发生在皮肤深处,受此影响的主体就是胶原蛋白。皮肤中胶原蛋白所占比例高达70%,起着极其重要的组织作用,很大程度上决定着肌肤的形态,包括弹性、色泽、质感等。当从日常饮食中摄取了过量营养物质,最终都会转化成糖分,如果无法被正常代谢掉,就会被氧化或者被酶催化成一种叫作3DG的物质,会与胶原蛋白发生反应,产生糖化蛋白,也就是老化了的胶原蛋白。老化了的胶原蛋白既失去了支撑作用而且变得黯黄,这也就使皮肤失去了年轻时的光滑弹性、水润透明,而变得皱纹浮现、面色枯黄。

    炎症创伤

    1空气中充满的各种细小的有毒固体颗粒,对呼吸系统的危害不言而喻,同时对皮肤刺激也是不容小觑的。来自烟尘和汽车尾气的极小颗粒,附着在皮肤上之后,其中的毒素或刺激性成分会深入皮肤,这也是诱发痤疮和色斑的原因之一。

    2机体对于刺激的防御反应统称为炎症,不良生活习惯,如常用过热的水洗脸,或过频地使用洗面奶、磨砂膏等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能,体现存皮肤上就是红肿、过敏、痤疮等,在皮肤炎症发生、发展、消退的过程中,往往伴随着皮肤破损和色素的异常沉积,最终会留下坑洼或斑点。, 百拇医药