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你被拖延症所累了吗?(1)
http://www.100md.com 2016年9月1日 《健康女性》 2016年第9期
     Katie是WH的编辑。在截稿时间前儿个小时,晚上10点半,她坐在自家的餐桌前,写着这篇关于拖延症的文章。她成功地将自己陷入了这种迫在眉睫的状态之中,快被拖垮了。而这一切本该在数周之前就开始着手。

    所以,她也清楚地意识到:她是一个拖延症患者。不可否认的是,程度还挺深的。这些是从简历上看不到的:刻苦读书换来全优的成绩、优秀的职业轨迹,只会让Katie看起来是个精力集中、全力以赴的人。小恶魔其实藏在日常生活的点滴之中:本该昨天完成的工作拖延到通宵达旦才完成,于是更改会议安排、推迟晚宴和错过瑜伽课程。在拖延工作的时候,她总是给自己找借口,信誓旦旦地说明天一定会完成。然而早已写好的母亲节卡片却还躺在杂物箱中迟迟没有寄出。

    也许一部分人完全没经历过类似的状况,他们有着强大的组织性和超强的记忆力,比如他们能记住别人的周年纪念目而不忘送上祝福。但是,大部分人恐怕都做不到这么好,多多少少都会有一点拖延的毛病。总有一些事是迟迟不会开始做的,比如减肥。幸好,在重大的事件中,拖延症往往不会发作。会造成真正困扰的是长期的拖延者,就像Katie这样经常把事情搞得一团糟的人一样 ......
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