当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康女性》 > 2016年第9期
编号:12953875
似苦若甜
http://www.100md.com 2016年9月1日 《健康女性》 2016年第9期
似苦若甜
似苦若甜

     过甜的甜品已经过时了。现在最受欢迎的是低糖的、富含对健康有益的植物化学成分的、甚至能促进消化能力的苦味甜品。

    白萝卜多纳圈

    苦香味:白萝卜、核桃、茶

    食谱

    1杯 普通面粉

    1/4杯 黑麦粉

    1汤匙 南瓜派香料

    1又1/2茶匙 小苏打

    3/4茶匙 发酵粉

    1/2杯 白砂糖

    1/2杯 葡萄籽油

    2个 大鸡蛋的蛋白

    1个 大鸡蛋

    1茶匙 纯香草精

    1茶匙 粗盐

    1个 白萝卜,去皮、用粗孔

    刨丝器擦碎(大约250克)

    1/3杯 烤核桃仁,切碎,等分成2份

    4茶匙 白茶

    3/4杯 糖粉

    1/将烤箱加热至180摄氏度。在12洞圈饼盘上喷防粘锅喷雾。

    2/在一个大碗中,混合面粉、黑麦粉、南瓜派香料、小苏打和发酵粉。在一个中号碗中,混合糖、橄榄油、蛋白、蛋液、香草精和盐。将液体混合物倒入面粉混合物中,搅拌均匀。将白萝卜和一半核桃仁倒入搅拌 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4211 字符