春天里莫让妇科病 煞风景

随着气温的回升,不少市民不由得感慨:“春天来了!”是的,春天来了,但妇科专家提醒,反复无常的天气及潮湿的空气非常适合病菌繁殖,各种妇科疾病很容易在这个季节找麻烦,因此建议女性要认真关注自身健康。
专家指出,由于春季雨水增多,潮湿的环境利于病菌繁殖,同时早晚温差大,导致人体生物钟紊乱,免疫力降低,为病菌的侵袭提供了“可乘之机”。从日常生活细节入手,可以使女性朋友远离妇科炎症。
保持私处的干燥透气非常重要。干燥清洁的局部环境可以避免病菌滋生繁衍,每天清洗外阴,但不要用碱性肥皂。
保持个人卫生尤其是经期前后的个人卫生,内裤要勤换勤洗,尤其炎症期,内裤洗后要在阳光下晒,或高温蒸煮消毒。要穿着棉质内裤,尤其有炎症时,不要穿不透气的紧绷的内裤。特别是由于春天容易返潮,所以一定要注意内衣裤暴晒除菌,或者用开水煮沸5到10分钟高温消毒,穿之前也可以用吹风机吹一下再穿,可以有效避免感染霉菌性阴道炎之类的妇科疾病。
不要经常用护垫,这是不好的习惯,容易造成局部潮湿不透气。
有炎症或不适时要及时就诊,治疗好之前避免或减少性生活。
避免妇科炎症的发生或复发,提高免疫力是根本。要加强锻炼,多进行户外活动。不要长期坐着不动。久坐会影响局部血液循环,造成局部不透气,坐办公室的女性最好做做工间操,一两个小时就起来活动活动。 王珂, 百拇医药