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冬天戴帽子 要大一号 帽子太紧 会压迫发根导致脱发
http://www.100md.com 2011年12月9日 现代保健报 2011.12.09
     气温一降,帽子、手套即将登场。天冷戴帽子保暖是必要的,特别是老年人,头发多数比较稀少,而且体质虚弱、怕寒畏冷,因此出门时最好戴上帽子来保暖,不仅可避免风寒感冒、咳嗽,还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。

    但专家提醒,入冬帽子不能久戴,否则容易导致头皮毛孔呼吸不畅,皮脂堆积于头皮,形成皮屑、头痒或皮肤炎症,进而造成脱发。

    专家建议,天冷戴帽子,首先要选择比头略大一点的,戴上不会紧压头发,让头发有透气的余地。其次要注意材质,头发爱出油的人,要戴透气、轻薄的帽子,体质较弱易感冒的人,要戴呢料或毛线帽子。再次是时间,早晚外出时戴,进入室内就该拿掉,正午阳光好的时候,也要让头发出来透透气。

    本就有谢顶倾向的人更要注意,不能为了遮蔽头发少的窘境而长时间戴帽,每天按时梳头,适度按摩头皮,保持良好的心态,注重营养平衡,才能让头发长得更牢。

    徐志雄, 百拇医药