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加湿器别整晚开着
http://www.100md.com 2012年3月6日 现代保健报 2012.03.06
     春季到来,气温升高,不少人还是整天开着加湿器。如果空气湿度低于20%,室内空气中可吸入颗粒物增多;当空气湿度达到45%~65%时,病菌的生存环境遭到破坏,不易进行传播。但若空气湿度太高,如超过80%,会使人的呼吸系统和黏膜感觉不适,可能诱发哮喘、感冒等病。

    室内湿度控制在60%~70%最合适。加湿器一般不要整晚开着,家里最好买一个简单的湿度计,根据室内的湿度来控制加湿器的使用时间。

    此外,自来水中一般都含有氯,最好不要直接加入到加湿器中,可以使用凉白开水、纯净水或蒸馏水,并且不要随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等。每次使用前,要清洗加湿器,用完后要将加湿器内的水倒净。 王世强, 百拇医药