每周运动3次可提高收入
据英国《每日邮报》报道,健身不仅能够改善你的腰围,而且还能改善你的腰包。每周跑步、游泳或者举重3次,有望可提高收入多达9%。
美国科学家研究了超过1.2万人的情况,调查他们的收入和运动锻炼情况,加以分析。经过研究发现,每周锻炼3次的人群,可以比不锻炼的人高6%-9%。即使一个月只锻炼1到3次的人,收入也会比不运动的高5%左右。
健身如何转化为高收入,负责研究的美国俄亥俄克利夫兰州立大学科斯蒂亚斯博士(Dr Vasilios Kosteas)解释说:“除了对心脏健康、体重和其他医学方面的好处外,研究发现健身能够带来更好的精神功能、心理状况和更高的体能水平,这三个因素都能带来更高收入。” 翟文, 百拇医药
美国科学家研究了超过1.2万人的情况,调查他们的收入和运动锻炼情况,加以分析。经过研究发现,每周锻炼3次的人群,可以比不锻炼的人高6%-9%。即使一个月只锻炼1到3次的人,收入也会比不运动的高5%左右。
健身如何转化为高收入,负责研究的美国俄亥俄克利夫兰州立大学科斯蒂亚斯博士(Dr Vasilios Kosteas)解释说:“除了对心脏健康、体重和其他医学方面的好处外,研究发现健身能够带来更好的精神功能、心理状况和更高的体能水平,这三个因素都能带来更高收入。” 翟文, 百拇医药