当前位置: 首页 > 中医药 > 针骨专业 > 经络穴位 > 穴位大全图解 > 手阳明大肠经穴 > 合谷 Hegu (LI4)
编号:17489
常按风池合谷告别感冒咳嗽 特殊疗法
http://www.100md.com 2012年4月27日 现代保健报 2012.04.27
     感冒咳嗽是再经常不过的疾病,很多人常常就医吃药,过很久都不见好。现介绍两个可以治疗感冒咳嗽的按摩穴位的方法,大家不妨一试。

    按摩风池穴

    取穴方法:在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。

    动作要领:两手手指交叉,手掌贴于后脑部,两手拇指按压穴位,柔和而有力地按压,按压的同时,抬起下颏使头后仰5秒钟左右,突然把拇指松开,这样反复做5~10次。

    按摩合谷穴

    取穴方法:手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。

    动作要领:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿着拇指的骨头边缘按压,你会觉得很舒服,但又稍微觉得有点疼,没关系,你可以再加点力气按压。 周瑛, http://www.100md.com