初夏小心糖尿病足
夏天到了,穿着凉鞋的机会多了,但这一生活上的改变会增加足部受伤几率,对糖尿病患者来说可能意味着糖尿病足的发生,甚至可能导致截肢、威胁生命。专家指出,预防糖尿病足要做好以下几点:
袜子的选择。袜子要吸水性好、透气性好、松软宽松、无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子,且每日更换,保持清洁。
卧具的选择。夏天,糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草凉席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免刮伤或者刺伤足部。
每天检查双足。查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水泡、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚缝,一旦发现有感染迹象,立刻告知医生;对糖尿病患者来说,任何一处微小损伤,都有可能成为足部坏疽的开始。如发现脚部出现水泡、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。
保持足部清洁。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥。
预防足部霉菌感染。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉,保持局部干燥。若已患足癣,可用克霉唑软膏。有继发感染的足癣可用l:5000高锰酸钾溶液泡脚。
此外,糖尿病患者夏天要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。还可以搓脚,防止足部酸痛、乏力、麻木,促进脚部血液循环。 莫鹏, 百拇医药
袜子的选择。袜子要吸水性好、透气性好、松软宽松、无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子,且每日更换,保持清洁。
卧具的选择。夏天,糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草凉席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免刮伤或者刺伤足部。
每天检查双足。查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水泡、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚缝,一旦发现有感染迹象,立刻告知医生;对糖尿病患者来说,任何一处微小损伤,都有可能成为足部坏疽的开始。如发现脚部出现水泡、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。
保持足部清洁。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥。
预防足部霉菌感染。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉,保持局部干燥。若已患足癣,可用克霉唑软膏。有继发感染的足癣可用l:5000高锰酸钾溶液泡脚。
此外,糖尿病患者夏天要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。还可以搓脚,防止足部酸痛、乏力、麻木,促进脚部血液循环。 莫鹏, 百拇医药