鹅卵石路上的健康人生
中医认为：足为人之根，是人体精气汇集之中心，又被称为人体的“第二心脏”，但足部离心脏最远，又处于人体的最低位置，末梢血液循环比较差，血液容易滞留。所以，在日常保健中，应注意保持足部的血液循环畅通，走鹅卵石路正是一种最佳的足部保健方法。另外，走鹅卵石路还具有固养根气，疏通经络，强身祛病，调节自律神经的功能。通过在足部表面施加压力，还可启动机体的调节功能，激发各器官细胞潜能，增强免疫力。
世界上只有一种“药物”对每个人的健康都至关重要，那就是适量的运动。每天走30分钟的鹅卵石路，可以起到事半功倍的作用，是对我们健康最贴心的呵护，长期坚持，身体自然会很健康。
温馨提醒：鹅卵石路上的凸凹点(任何一种凹凸点都可以)对我们脚底穴位的适当刺激可激活、疏通身体经络和气血的运行，从而营造健康身体。, http://www.100md.com
世界上只有一种“药物”对每个人的健康都至关重要，那就是适量的运动。每天走30分钟的鹅卵石路，可以起到事半功倍的作用，是对我们健康最贴心的呵护，长期坚持，身体自然会很健康。
温馨提醒：鹅卵石路上的凸凹点(任何一种凹凸点都可以)对我们脚底穴位的适当刺激可激活、疏通身体经络和气血的运行，从而营造健康身体。, http://www.100md.com