给“初老症”开“药方”
台湾偶像剧《我可能不会爱你》的一个新名词——初老症,引发人们尤其是80后群体的共鸣。
初老症,并不是真正意义的未老先衰,而是一种心态的衰老,但它带来的消极情绪、身体机能衰退等问题,就像一个无形杀手,会扼杀年轻人的干劲和激情,形成社会消极情绪,亟需引起人们的重视。
上网搜索可以发现,网友对初老症也很关注。许多msn、qq签名和微博弥漫恐初情绪,上面写着“疑似初老症”、“初老症来袭”……
今年30岁的陈洁就是其中一位。她自从看了《我可能不会爱你》这部电视剧后,感觉剧中女主角程又青总结的病症和自己非常符合,从此给自己贴上初老标签:“以前年轻,因为工作需要常常熬夜,熬一夜白天补一觉就精神了,但现在三四天都回不过神来。这不是变老,还是什么?”
更有意思的是,一些化妆品公司也打起初老症的幌子,为白领女性推出“抗老秘诀”,点击率颇高。
“其实,在心理学上并没有初老症这一说法。”中国心理学会员、心理专家陈志林表示,现在人们所说的初老症,主要指都市白领因工作压力或生活紧张,心理年龄比实际年龄更容易衰老的现象。
解铃还须系铃人。防范初老症,应该培养正确的价值观和人生观,调整确立健康的身心状态,对自己的要求不能太高,不能过分追求完美,要学会开心工作、快乐生活,让人生充满乐趣和激情。
“有了积极、乐观的心态,就有了“正能量”,就能驱赶走消极的情绪。 廖小清, http://www.100md.com
初老症,并不是真正意义的未老先衰,而是一种心态的衰老,但它带来的消极情绪、身体机能衰退等问题,就像一个无形杀手,会扼杀年轻人的干劲和激情,形成社会消极情绪,亟需引起人们的重视。
上网搜索可以发现,网友对初老症也很关注。许多msn、qq签名和微博弥漫恐初情绪,上面写着“疑似初老症”、“初老症来袭”……
今年30岁的陈洁就是其中一位。她自从看了《我可能不会爱你》这部电视剧后,感觉剧中女主角程又青总结的病症和自己非常符合,从此给自己贴上初老标签:“以前年轻,因为工作需要常常熬夜,熬一夜白天补一觉就精神了,但现在三四天都回不过神来。这不是变老,还是什么?”
更有意思的是,一些化妆品公司也打起初老症的幌子,为白领女性推出“抗老秘诀”,点击率颇高。
“其实,在心理学上并没有初老症这一说法。”中国心理学会员、心理专家陈志林表示,现在人们所说的初老症,主要指都市白领因工作压力或生活紧张,心理年龄比实际年龄更容易衰老的现象。
解铃还须系铃人。防范初老症,应该培养正确的价值观和人生观,调整确立健康的身心状态,对自己的要求不能太高,不能过分追求完美,要学会开心工作、快乐生活,让人生充满乐趣和激情。
“有了积极、乐观的心态,就有了“正能量”,就能驱赶走消极的情绪。 廖小清, http://www.100md.com