换种思路看老年病
随着年龄的增长，身体衰老是自然规律，在衰老过程中会出现这样那样的疾病，如何正确看待这些疾病呢？
很多疾病都是不良生活习惯所致。有一些所谓的“病”仅仅是衰老的一种表现，老年人不用过于担心，应该用平常心看待。同时，老年人也应该理解，如果到了一定年龄，强调把某些慢性病彻底治愈的想法是不实现的，有时可能还会适得其反。如果我们换种想法看待这些疾病，与病共存，努力提高生存质量，加强调理，这样反而会给老年生活带来很大好处。
每天走30分钟的鹅卵石路就是一种非常好的日常调理和锻炼方法。老年人可在上午、晚上各走15分钟，对健康大有裨益。刘鑫(20), http://www.100md.com
很多疾病都是不良生活习惯所致。有一些所谓的“病”仅仅是衰老的一种表现，老年人不用过于担心，应该用平常心看待。同时，老年人也应该理解，如果到了一定年龄，强调把某些慢性病彻底治愈的想法是不实现的，有时可能还会适得其反。如果我们换种想法看待这些疾病，与病共存，努力提高生存质量，加强调理，这样反而会给老年生活带来很大好处。
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