秃顶尴尬 压力山大
本报记者 刘颖艳
虽然亚历山大有着浓密的头发，但脱发的中青年总是“压力山大”。据悉，中国男性掉头发的发病率在20%-30%左右，也就是说，每5个中国男人中就有1个正在成为秃顶。
根源
激素失衡 压力大 偏食油腻
西安交通大学第二附属医院皮肤科王琼玉主任医师介绍说，临床上脱发患者在明显地成倍增加，而且有越来越年轻化的趋势。一般人每天大约掉个100根上下的头发是正常的现象，但如果出现了脱落 数目比通常要多，可见发稀疏，就应及时求诊脱发问题。
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造成脱发的因素很多，激素分泌失衡、精神压力大、偏食油腻等都会导致脱发。临床最常见的是脂溢性脱发和男性型脱发。
男性型脱发一般称为早秃或雄激素源性脱发，具有遗传性，头发从前额的发际线呈M形不断向后推移，毛发逐渐稀少、短、绒，头顶的头发一天天变稀变薄，只有周边的头发还在，出现人们戏称的“地中海”。如果不加治疗，可能很快在数年间“谢顶”。
还有人头发油腻，随着年龄增长，头顶毛发变得逐渐稀疏，这是脂溢性脱发，是一种毛发进行性退化的现象。开始是头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶两鬓的毛发逐渐稀少，纤细发黄发干，长不长，脱发区的头皮变薄，光滑，毛孔逐渐闭锁。其主要原因是当头顶的毛囊被油脂所堵塞，影响头发的营养供应，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。现代饮食偏油腻，使得脂溢性脱发患者越来越多。
支招
药物 植发 建立健康生活方式
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王琼玉主任医师提醒说，一般来说，如果发现自己每天脱发80~100根甚至以上，连续超过三个月的话，就要警惕了。
理论上越早治疗越有效果。减少出油、减少头发进一步脱落是唯一的方法，及早使用药物将可延缓或停止头发的脱落。
脱发是慢性病，应早治、长治。在男性型脱发的初期，有些毛囊只是开始萎缩而已，一旦到了中后期，毛囊已萎缩殆尽，治疗为时已晚。
对于已经确诊的脂溢性脱发，目前通常采用抑制皮脂分泌的药物及促进脂肪代谢的维生素B6。
为避免掉头屑头痒、搔抓过度引起的脱发，可采用去头屑洗发水等清洗，局部可用水氯酊，硫磺皂等去脂去屑。
对男性脱发可采用内服药维生素E，滋阴补肾的首乌类中药等。另外还可在医生指导下使用中西药外涂，能够起到促进局部血液循环，促进毛发生长的效果。
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脱发发病缓慢，治疗时间通常会比较长。比如脂溢性脱发从发病到头顶是一个缓慢过程，有的甚至需二三十年。
有些小诊所就利用很多脱发患者急于求治的心理，不论是何种原因的脱发一律采用皮质激素如强的松等治疗，其实强的松只对斑秃者有效。还有的广告宣传很火暴，其实不过是一些活血化淤的中药而已，没有广告宣传中所言的那么神奇。专家一般不主张注射雌激素治疗脱发，这将打破人体的内分泌平衡。
对于严重的雄激素源性脱发及瘢痕性脱发患者，毛囊已经坏死，要想再拥有头发就需要考虑手术治疗了。方法包括移植、头皮缩减术、转移皮瓣等。
针对脱发，专家开出的药方是：注意调整心态，多参加休闲类体育活动，缓解精神压力；合理安排作息时间，养成健康生活习惯，少熬夜、少抽烟、节制饮酒；注意饮食，少吃油腻多糖及辛辣的食物；如有脱发尽早寻求专业皮肤科医生的帮助，及时治疗。, 百拇医药