姜芋泥治肩周炎 居家疗法

http://www.100md.com 2012年8月10日 现代保健报 2012.08.10

     肩周炎是中老年人的夏季常见病，多由过度吹空调，肩部受凉所致。缓解该症可采用姜芋泥外敷法，因生姜能扩张肩周血管，松弛肌肉，而芋头则有解毒、消肿之功。取芋头100克，去皮捣烂成泥，生姜50克洗净榨汁，把姜汁滴入芋头泥中，再加少许面粉搅拌成糊状，将其涂抹在干净的纱布上敷于痛处，并用保鲜膜固定，每天敷两次，每次3小时左右，但皮肤过敏者慎用此法。 张国宪

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