亚健康并非都是未病或欲病
现代人把健康状态分成三类：健康、亚健康和疾病。亚健康是介于健康与疾病之间的“第三状态”，主要表现为生理功能低下的状态，人体容易出现疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、黄褐斑等症状。现在有些人经常把西医的“亚健康”与中医的“未病”混为一谈，实际上是混淆了中、西医的概念。在中医看来，大部分“亚健康”的患者已经属于“已病”状态，而非“未病”或“欲病”状态。
由于生活节奏快、工作压力大，或者当饮食习惯改变、生活规律被打乱的时候，人体就很容易出现疲劳、困重、腰酸背痛等症状而处于“亚健康”状态。此时若从中医角度来看，不能简单地视之为“体虚”而一味用“补”，否则就有可能为假象所迷惑，犯了“虚虚实实”之戒。中医会根据患者具体的“证候”进行辨证施治。 李灿东, 百拇医药
由于生活节奏快、工作压力大，或者当饮食习惯改变、生活规律被打乱的时候，人体就很容易出现疲劳、困重、腰酸背痛等症状而处于“亚健康”状态。此时若从中医角度来看，不能简单地视之为“体虚”而一味用“补”，否则就有可能为假象所迷惑，犯了“虚虚实实”之戒。中医会根据患者具体的“证候”进行辨证施治。 李灿东, 百拇医药