夫妻生活少 妇科病就多
本报记者 韩彬
采访专家 王养维 陕西省人民医院内分泌科主任，主任医师
孔子在《礼记》里说“饮食男女，人之大欲存焉。”性行为在漫长的人类发展历史中，一直扮演着非常重要的角色。
人们常说，女人如花，需要浇灌呵护，和谐性爱就是一种特别的呵护方式。人们常会发现，性生活后，女人似乎会变得更漂亮，这是为什么呢？陕西省人民医院内分泌科王养维教授指出，对于女性来说，性生活良好的人，个人情绪和身体荷尔蒙都会处于较佳状态，而若身体的雌性激素得不到正常宣泄，女性就有可能出现内分泌紊乱的问题：
1.肌肤恶化。很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
2.脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
3.妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
王养维教授称，女性调节内分泌一般会从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，应该养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
除此之外，一个科学的生活规律，包括充足的睡眠和健康适度的性生活也不容忽视，因为它有助于女性内分泌的平衡。
美国有项调查表明，在50、60、70岁中老年女性中，保持规律性生活者分别为88%、76%和65%。而且，保持乐观愉快的心境，除了思想修养、胸怀坦荡、对人生充满信心、维持良好的人际关系外，很重要的一条就是保持积极而适度的性生活。
因为适度性爱能刺激大脑神经系统，增强机体适应性，平衡生理功能。性腺分泌除了保证性功能外，还有助于平衡造血、代谢和水电解质。反之，没有性生活，内分泌会不可避免地紊乱，生理平衡也会遭到破坏。
专家简介
王养维，主任医师，陕西省人民医院内分泌科主任。现任中华医学会陕西省内分泌学会副主委等。
专长：熟悉并掌握内分泌、代谢病的诊治，尤其擅长于糖尿病及其并发症、垂体疾病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、痛风、肥胖、高脂血症及内分泌性高血压等疾病的诊治。
门诊时间：周一上午，周三下午, http://www.100md.com