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老人耳聋或是高血脂惹得祸
http://www.100md.com 2012年11月30日 现代保健报 2012.11.30
    

    当老年人听力下降时,人们总以为这与自然衰老有关。不过,国外有研究发现,高脂血症也是导致耳聋的原因之一。

    研究者认为,高脂血症时可引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳细胞损伤,血管萎缩,从而引起老年性耳聋。此外,高脂血症者血液黏滞度增加,血小板聚集性增加,易发生动脉粥样硬化,内耳动脉没有侧支循环,血流缓慢、供血不足,都可引起内耳微循环灌流障碍,进而影响内耳听力。

    所以,当老年人近期觉得有听力下降的情况时,别忘了化验一下血脂。一旦确诊有高脂血症,应积极加以治疗。饮食上少吃高脂肪、高胆固醇食品,同时应常吃些具有降脂作用的食品,如绿豆、玉米、大蒜、洋葱、核桃、松子、葵花子、芹菜、木耳、蘑菇、海带、海蜇等。

    也可选用一些降脂药膳:

    1.草决明海带汤:草决明10g,海带30g,加清水2碗,煎至1碗,去渣饮汤;

    2.何首乌粥:何首乌30~60g,先煎取浓汁,后入粳米100g、大枣15g,冰糖适量,同煮为粥,早晚分食。

    降低血脂不仅有助于防止动脉粥样硬化,也对预防或延缓老年性耳聋有好处。 小河, http://www.100md.com