滑冰…摔倒 重心朝后移
时下，各大城市的滑雪场、滑冰场基本都满满当当，但其中大部分都是初次尝试滑冰的人，因为穿得多，摔不疼，“不怕摔”的无畏态度成为摔伤的隐患。
专家提醒，滑冰运动其实是一项高危运动，虽然有句俗话叫“不怕摔，就怕撞”，其实“摔”不好也非常危险。“安全摔倒”的秘诀是重心后移，而且一旦摔倒不要急着站起来，而应迅速脱掉滑雪板、滑雪鞋离开滑冰跑道，以防被后来者撞伤。
初学者在学习过程中一定不要急于求成而应稳扎稳“滑”，要选择适合自己的滑冰跑道。初学者在学习初期最容易犯急于求成的错误，轻易模仿滑冰高手，挑战高级滑道造成摔伤。
高洁, 百拇医药
专家提醒，滑冰运动其实是一项高危运动，虽然有句俗话叫“不怕摔，就怕撞”，其实“摔”不好也非常危险。“安全摔倒”的秘诀是重心后移，而且一旦摔倒不要急着站起来，而应迅速脱掉滑雪板、滑雪鞋离开滑冰跑道，以防被后来者撞伤。
初学者在学习过程中一定不要急于求成而应稳扎稳“滑”，要选择适合自己的滑冰跑道。初学者在学习初期最容易犯急于求成的错误，轻易模仿滑冰高手，挑战高级滑道造成摔伤。
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