降火药解后顾之忧会摊上事
本报记者 杜燕
初春时节，气候干燥，很多人都容易上火，便血也随之而来。人们往往认为便血是上火的症状，自己吃点降火药就可以解决，殊不知，便血没好，还可能惹来“后顾之忧”，西安的王女士就误把便血当成了上火，以致延误了病情。
便血不都是因为“上火了”
据西安市中医医院肛肠科一病区主任沙静涛指出，“人们都认为便血可能是‘上火’引起的，其实，引起便血的原因非常多”。其中，最为常见的就是消化道疾病引起的便血。这类便血出血部位多在上消化道，如果血色红则多是下消化道疾病出血。此外，痔疮、溃疡性结肠炎、肛裂、直肠、结肠息肉以及肠癌和一些全身性疾病，如白血病、尿毒症等都会出现便血症状。
延误治疗，后果严重
“很多患者往往是便血量一次比一次大，疼痛剧烈时才想起到去医院就诊，这时诱发便血的原因往往不再是简单的病症，治疗难度增大，患者将承受心理与生理上的双重痛苦。”沙主任提醒，出现便血不可小视，一旦发现应及时到肛肠专科医院进行科学的检测、诊断，以避免延误治疗，带来不必要的麻烦及严重后果。
沙主任表示，“便血也可能是肠恶性肿瘤的早期信号。临床上，有80%的早期直肠肿瘤患者，都曾因为忽视便血而发生误诊漏诊的情况，从而延误直肠肿瘤的治疗。”此外，长期便血还会引发贫血，同时影响神经系统功能。
多吃去火营养饮食
春季干燥时，应适当吃些滋阴润燥的食品。为了预防便秘的发生，可多吃蔬菜、水果、杂粮以及富含油脂的坚果，如核桃、榛子和松子等，少吃肉类和辛辣刺激性食物，同时还要注意劳逸结合，加强体育锻炼，并保持良好的心态。专家推荐的一些去火营养饮食您也不妨一试：
花椒梨：把花椒10-20粒，根据梨的大小酌情撒在切开的梨上，放到蒸锅里蒸，水开后再蒸10分钟左右，蒸好后去掉花椒粒，只吃梨即可。梨滋阴润燥，花椒宣肺止咳。可以连吃一周左右，就能有滋润护嗓的效果。
蜂蜜萝卜汁：白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20—30克蜂蜜调匀服用，每日3次。
蜜蒸百合：百合50克，蜂蜜50克。将百合洗净，脱瓣，浸清水中半小时后捞出，放入碗内，加入蜂蜜，隔水蒸约1小时即成。
专家简介
沙静涛 西安市中医医院肛肠科一病区主任、主任医师，中华中医药学会肛肠分会理事，陕西省肛肠专业委员会委员。从事肛肠工作20余年。擅长治疗高位复杂性肛瘘、肛周脓肿、环状混合痔、肛裂、肛周湿疹、直肠炎、结肠炎、便秘等疾病。, http://www.100md.com